좌골신경통은 어떻게 치료하나요?
좌골신경통 치료의 핵심은 좌골신경이 어디서 눌리는지 찾는 것입니다. 눌리는 곳을 정확히 찾아야 치료가 효과적입니다.
좌골신경이 눌릴 수 있는 곳
좌골신경은 허리에서 시작해 엉덩이를 지나 다리로 내려갑니다. 이 경로 중 어디에서든 눌릴 수 있습니다.
허리 (요추)
디스크 탈출, 척추관 협착, 추간공 협착 등으로 신경근이 눌리는 경우
엉덩이 (이상근)
이상근이 붓거나 긴장되어 그 아래를 지나는 좌골신경을 누르는 경우
둔근·근막
엉덩이 근육이나 주변 근막이 부어서 신경 경로를 압박하는 경우
허벅지
허벅지 뒤쪽 근육(햄스트링) 사이에서 눌리는 경우
MRI에서 디스크가 보여도
MRI에서 디스크가 보인다고 해서 그것이 통증의 원인이라는 보장은 없습니다. 실제로는 다른 곳에서 눌리고 있을 수 있습니다. 눌리는 곳을 직접 찾아야 합니다.
어떻게 눌리는 곳을 찾나요?
꼼꼼한 신체 검사
신경 경로를 따라가며 어디를 누르면 증상이 재현되는지 확인합니다.
근육반응검사
검사 중 다른 곳에서 찌릿함이 느껴지면 그 부위의 근육이 신경을 누르고 있다는 신호입니다.
좌골신경통은 증상이지 진단이 아닙니다
좌골신경통은 “엉덩이에서 다리로 뻗치는 통증”이라는 증상을 말합니다. 눌리는 곳을 찾아 그 부위를 치료해야 효과적입니다.